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No se trata de convencerlo de dejar de comer carne y sopas de pasta, fumar, etc. La idea de que la carne es indispensable es un error comprobado desde hace mucho tiempo. Al acumularse estos humores y toxinas en nuestro organismo producen consecuencias desastrosas y finalmente la muerte prematura.

La carne contiene Las Dieta depurativa 5 dias saber vivir animales, manteca, cebo, etc.

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Frotar vigorosamente las palmas de las manos produciendo mucho calor. Llevadas sobre los ojos. Figura 2. Volver a una dieta natural es para mucha gente un choque tremendo pero necesario para llevar una vida sana. Es importante seguir siempre esta regla al preparar nuestras frutas pues de lo contrario se provocan trastornos digestivos.

A la fruta se le puede agregar miel. Lo ideal es comer fruta fresca de un solo tipo. El agua en que se cocieron se tira. Las verduras sirven para estimular el apetito y contienen sustancias complementarias indispensables como vitaminas, minerales, calcio y celulosa.

Poner en un traste hondo el agua necesaria para cubrir las verduras. Agregar una cucharadita de sal de mar por cada litro de agua. Se pueden cultivar dentro de la casa en cualquier parte. No necesitan tierra, sol, fertilizantes, insecticidas.

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Tambien muy ricas en fibra, ayudan a regular el trato intestinal, alimentan la flora intestinal que potencian nuestro sistema inmunitario y ayudan a limpiar nuestro organismo. Tienen una base de avena, un cereal naturalmente sin gluten, pero que al ser molido donde se muelan cereales como trigo, cevada, centeno En caso de alergia o intolerancia al gluten debes de buscar "avena sin gluten".

Llevan aceite de coco virgen extra que tolera altas temperaturas sin deteriorarse y es muy rico en acidos grasos. Las semillitas nos dan acidos grasos, fibra y vitaminas y los higos secos le dan el dulzor natural, hidratos de carbono y mas fibra Pura cosa buena! Calienta el organismo. La mejor fuente vegetal de Omega3, del cual depende nuestra salud. Etiquetas: avenasgalletashigoslinazamanzana Dieta depurativa 5 dias saber vivir, pipas de girasolDieta depurativa 5 dias saber vivir de girasolsesamosin azucarSin Gluten.

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